アイブライトは結膜炎にも効果的！目の疲れにもおすすめハーブ☆

皆様こんばんは☆

師走といわれる時期になりましたね☆

師走というと、1年が終わる12月、忙しいからそう呼ばれてるくらいの認識でした笑笑
が、

1月 - 睦月（むつき）
2月 - 如月 または 衣更着（きさらぎ）
3月 - 弥生（やよい）
4月 - 卯月（うづき）
5月 - 皐月 または 早月（さつき）
6月 - 水無月（みなづき）
7月 - 文月（ふみづき、ふづき）
8月 - 葉月（はづき）
9月 - 長月（ながつき）
10月 - 神無月（かんなづき）、出雲地方では神在月（かみありつき）
11月 - 霜月（しもつき）
12月 - 師走（しわす、しはす）

と、和風月名になっていた事に初めて気づいたわたしです笑笑

この師走という言葉、なんと日本書紀からあるようなんですよね😲

師も走る月だから「師走」

　経をあげるために師僧が東西を馳（は）せ走る月であることからシハセ（師
　馳）の義　・・・　奥義抄

　というのが一般にいわれるところの師走の語源だそうです。
ここでいう「師」は法師の師と言うことになりますね。
他には、普段はゆったりと構えている師匠たちも、この月ばかりは忙しく立ち働くため師走だなどともいいます。
どちらも、いつもは忙しく走るようなことのない法師や師匠と言った人たちものんびりしていられない忙しい年の瀬と言うことで、この名が出来たとする説です。

ちなみに、もうすぐ冬至ですが、衰えた太陽の力がこの日を境に再び回復するため、一陽来復日（いちようらいふくび）とも言われているそうです。

世界各国では冬至のお祭りがあり、クリスマスも実は古代ローマ時代に農業の神を祭った冬至の習慣が起源となっているそうです☆

さて、話がだいぶズレてしまいましたが🤣笑笑

私も毎日お仕事や、やることなどに追われていて気づくと1日が終わっていて、あら！？となってる日が多いです笑

色々作業などされてることも多い時期でもありますが、みなさん目の疲れなどは大丈夫でしょうか☆

私も物作りを8時間以上余裕でやり続けてしまうくらい目を酷使することが多く笑

疲れたときには目を休めたりはしていますが、作業をやるときに頭までスッキリして、試してみてよかったハーブティーを今日はおすすめしたいと思います(๑>ᴗ<๑)❤

アイブライト

【和名】コゴメグサ（小米草）セイヨウコゴメグサ
【英名】アイブライト（Eyebright）
【学名】Euphrasia officnalis
【ジェンダー】男性
【惑星】太陽
【元素】風

アイブライトは名前の通り、目に関するあらゆる不調にいいと言われています。

学名のEuphrasiaは、「陽気である、爽快」という意味のギリシア語で、視力を良くして爽快にする薬効があると古くから言われていたそうです。
また、花が充血した目に似ているとも言われています。

【スピリチュアルな作用】

記憶力がアップしたり、透視能力が上がったり、物事の本質を見抜く力が強化されると言われていました。

私は占いやアニマルコミュニケーションのセッション前などに飲むようにしています。

その際はチャクラの活性化として抜群のレモングラスと、華やかな味も加えると飲みやすくなるそうで、エルダーフラワーも加えたブレンドで飲んでますが、とても美味しいですっ❀.(*´ω`*)❀.

目にとってもよいアイブライト☆

目を使いすぎた時の眼精疲労にいいと言われています。
また、目の痛み、炎症、涙目、目の疲れによる頭痛、目のかゆみにもいいと言われています。

アイブライトには視力低下を防ぐ効果もあるといわれ、17世紀の英国ではこのハーブを視力回復を期待して用いたそうです。

殺菌、強壮作用により、結膜炎やものもらいなどの感染症を緩和させます。

実際、

炎症性結膜炎患者またはカタル性結膜炎患者65名を対象に、
アイブライト点眼液を14日間にわたり1日1～5滴点眼したところ、
53名が完治し11例に改善が見られたことから、アイブライトの結膜炎予防効果が期待されています。

粘膜に働きかけるので、鼻水や鼻づまり、喉の痛みといった花粉症・風邪の症状にも有効です。
風邪のときによいエルダーフラワーとのブレンドで風邪に対しての作用も高まるのではないでしょうか((( *´꒳`* )))

そして、蕁麻疹、皮膚炎、アレルギー性鼻炎、喘息などは何らかの原因によって体内でアレルギー反応が起こり症状があらわれますが、

体内の神経伝達物質のヒスタミンはアレルギー反応を引き起こす物質のひとつとして知られていますよね☆

アイブライトは抗ヒスタミンの作用もあるので、そういったアレルギーにもよいですねʕ๑•ω•๑ʔ❀

できれば休む時間を作って無理をしないのが1番ですが❤

作業効率アップするアイブライトはおすすめです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤

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名古屋は明日と明後日雪が降るとのことで、富山に10年住んでた私ですが、名古屋はどんな雪が降るのかしらーと密かに楽しみにしていたりします笑笑

グッと寒い日がつづきますが、皆様身体を暖かくしてお過ごしくださいね😊

それではこのへんで！！

have a nice day!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶(夜だけど🤣)